Denna handbok innehåller: Historien om och bakgrunden till en rad olika alternativa behandlingsformer.Utförlig information om vad man kan förvänta sig av ett besök hos en terapeut. Tydliga steg-för-stegövningar och instruktioner för självhjälp. Ett avsnitt om vanliga åkommer som tar upp både konventionella och alternativa behandlingar. En lista med ordförklaringar samt en referensdel.
